Barefoot es un término inglés que significa descalzo. Hasta ahora, el diseño y desarrollo de zapatillas de running
consideraba esenciales la amortiguación, el soporte, y el control de pronación y
supinación. Diversos sistemas tanto de plantillas, palmillas y acolchados de
aire y gel se orientaban a proteger y envolver el pie, y facilitar la
pisada. Los defensores del Barefoot argumentan que estas zapatillas no hacen
sino modificar la forma en la que corremos y andamos, alterando
la postura del cuerpo al correr, y haciendo trabajar de forma poco eficiente a
músculos y articulaciones.
